En una nueva edición de Deporte, Salud y Vida, visitó los estudios de Radio Estación 102.5 el maratonista y triatlonista Lucas Morano.
Con una vida marcada por el deporte, Morano incursionó en el triatlón hace hace cuatro años. La exigente actividad física le requiere entrenamiento en doble turno de natación, ciclismo y maratón, y, a su vez, lo complementa con actividad de gimnasio, sumado al trabajo y estudio de su vida privada. «Me tengo que dividir bastante», admitió.
«Todo es muy paso a paso, no es solamente entrenar y salir a hacerlo, sino que tenes que saber alimentarte porque son muchas horas en actividad», expresó.
A la hora de explicar los momentos previos a las competencias, detalló: «Siempre hay nervios los días posteriores, por lo que conlleva una carrera, pero soy bastante tranquilo en ese tema».
«Cada carrera te enseña mucho, vas aprendiendo, en alimentación, en planificación, todo lo que conlleva, porque para hacer una carrera estas tres meses entrenando y si después el día ese no te fue como vos esperabas, todo tiene un porqué y una enseñanza», aseguró.
En cuanto a su rendimiento en los certámenes, aseguró: «Antes estaba muy enfocado en lo que es el tiempo, y como te va, para como lo planificas, ahora lo tomo más relajado, más como un hobbie, pero siempre querés que te vaya bien».
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