En una nueva edición de Miss Pádel, al aire de Radio Estación, tuvimos la oportunidad de que nos visite a los estudios el licenciado en kinesiología y fisioterapia, Diego Constantino.
El especialista, se refirió a las lesiones ocasionadas a la hora de practicar pádel, cuales son las más comunes, y como hacer para poder evitarlas, entre otros temas.
«El pádel es muy apasionante, es un deporte muy practicado, yo hace mucho que juego, desde que había paletas de madera, ja. Es muy intenso y entretenido, por eso se plantó como un virus en nuestra sociedad, algo muy bueno es que la gente quiere perfeccionarse tomando clases, eso ayuda también a que haya menos golpes y lesiones cuando se practica», comentó Diego.
«Es un espectro muy amplio el de las lesiones en esta actividad, las mas comunes son las contracturas, desgarros, tendinitis, y el también llamado «codo de tenista. Es muy común también que a la larga se empiecen a ver problemas en las articulaciones por el desgaste, mas que nada en las rodillas y los tobillos», relató Constantino.
«Las superficies utilizadas hoy en día, hacen que haya menos lesiones, las canchas sintéticas causan menos impacto en el cuerpo, y ayudan mucho a los competidores. A día de hoy son las mas recomendables a la hora de jugar, además mencionar que el precalentamiento es fundamental para evitar próximas lesiones «, destacó el licenciado.
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https://www.youtube.com/watch?v=gQtrCVc4iFA&ab_channel=estaciontv
