Estación Deportiva

El deporte como forma de vida

El deporte como forma de vida

En el primer programa de Deporte, Salud & vida, por Radio Estación 102.5, el médico cardiólogo Javier Dona dialogó sobre sus logros deportivos.

El doctor participó de seis competencias Ironman, conocidas por su exigencia física y mental. «Yo empecé a hacer triatlón hace poquito mas de 20 años, recién a los 13 años decidí cambiar la distancia que es medio Ironman y despeas de tres años de hacer esa distancia decidí correr mi primer Ironman», expresó.

«Soy muy respetuoso de mi cuerpo de mi salud, de mi mente», aseguró Dona. «Uno con la mente puede hacer cosas increíbles», agregó.

El medico cardiólogo aseguró que el apoyo al deportista es fundamenta. «La parte mas emotiva del Ironman es cuando te das cuenta todo el sacrificio que hicieron los que están alrededor tuyo».

Por otra parte, recomendó: «El que hace deportes, maneja una calidad de comida razonable y que descansa, le aseguro que la salud le cae 100%».

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