La nadadora sanfrancisqueña Malena Santillán comenzará este martes su participación en un exclusivo Campus de Altura en la ciudad de Medellín, Colombia. La joven deportista forma parte de una delegación argentina juvenil que se prepara para los desafíos que traerá este 2025.
Malena, quien continúa su proceso de preparación de cara a la próxima temporada, viajó este lunes hacia Medellín con el equipo juvenil de natación de Argentina. Junto a ella están Agostina Hein, Cecilia Dieleke, Felipe García y Laureano Hopmeier, quienes también integran la delegación. Los entrenadores Walter Rodríguez y Germán Calvelo son los encargados de guiar a estos jóvenes talentos, quienes trabajarán hasta el 15 de abril en entrenamientos a gran altura.
El entrenamiento en altura, conocido por sus beneficios en deportes como la natación, busca mejorar las capacidades físicas de los atletas. La altitud facilita un mayor rendimiento con menor volumen de trabajo, aumentando la intensidad y reduciendo el lactato, lo que favorece una mejor adaptación del cuerpo a las demandas de la competencia.
