El Club Atlético San Isidro trae una nueva consigna, sup yoga, una nueva actividad deportiva que se realiza en el agua.
En medio del crecimiento institucional que experimenta el club San Isidro, surge una nueva propuesta para los amantes del deporte y la tranquilidad: el Sup yoga. Esta actividad, que combina el Stand Up Paddle Surf (SUP) con el Yoga, comenzará a dictarse en el predio Alejandro Aimaretti dictada por Fernanda Bossio.
El Sup yoga es una práctica innovadora que fusiona dos disciplinas, ofreciendo una experiencia única sobre el agua. Consiste en realizar la práctica de yoga sobre una tabla de SUP adaptando todas las asanas, pranayamas y la meditación a las condiciones del medio acuático.
Entre los motivos para adentrarse en esta nueva actividad, Bossio destaca la singularidad de la experiencia deportiva. Practicar yoga en una tabla de surf no solo fortalece los músculos, sino que también mejora la resistencia y la flexibilidad, ofreciendo un entrenamiento completo y desafiante.
Además de los beneficios físicos evidentes, como el fortalecimiento muscular y la mejora de la capacidad respiratoria, el Sup yoga también promueve el desarrollo de la concentración y el equilibrio, fundamentales para alcanzar la relajación y la paz mental.
Sin embargo, para Bossio, lo más significativo del Sup yoga es la conexión íntima que se establece con el elemento agua. Las clases de esta nueva actividad se dictarán los días sábados a las 11:30 hs en las instalaciones del club San Isidro.
Para aquellos interesados en sumarse a esta nueva experiencia, pueden dirigirse a la Secretaría del club por calle 9 de septiembre o comunicarse al 3564680011/356423796 para consultas y más información. El Sup yoga promete ser una oportunidad única para encontrar el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el agua.
