La jornada de Mindfulness culminó con un éxito total

Mindfullness

Durante la tarde del sábado, con una gran concurrencia, se llevo a cabo en el Centro Cultural el primer encuentro de Mindfulness.

En el mismo, la licenciada Maria Victoria Mazzola explicó algunas técnicas que ayudan a la reducción de estrés y la ansiedad.

Cabe mencionar que todo lo recaudado fue entregado al merendero «Los Kinteros» del barrio La Milka ya que para poder ingresar a la jornada solo se debía donar un producto como leche, azúcar, cacao o galletitas.

Este ciclo continuará con 4 clases presenciales durante el mes de agosto para profundizar los conocimientos adquiridos en la última jornada.

 

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