El especialista Mario Boskis explicó cómo el estrés sostenido puede afectar al corazón y otros órganos. Advirtió que puede elevar la presión arterial, aumentar el azúcar en sangre, favorecer el aumento de peso y generar daños en los vasos sanguíneos.
En medio del creciente debate sobre la salud mental y el impacto del estrés, el cardiólogo Mario Boskis alertó sobre las consecuencias que puede generar mantener este estado durante períodos prolongados. Durante una entrevista en LN+, el especialista explicó que el estrés no afecta únicamente el bienestar emocional, sino que también puede producir modificaciones concretas en el funcionamiento del organismo.
Boskis señaló que el estrés puede convertirse en un factor de riesgo cardiovascular y sostuvo que diferentes estudios indican que una exposición sostenida podría aumentar de manera significativa las posibilidades de sufrir un infarto. Según explicó, cuando una persona atraviesa una situación de tensión, el organismo libera sustancias como adrenalina y noradrenalina, que aceleran el ritmo cardíaco y preparan al cuerpo para responder ante una amenaza.
El problema aparece cuando esa respuesta se mantiene durante demasiado tiempo. En esos casos, explicó el médico, aumenta la liberación de cortisol, una hormona que interviene en la respuesta del organismo frente al estrés. La exposición prolongada puede contribuir a elevar la presión arterial, aumentar los niveles de azúcar en sangre, favorecer cambios en el peso y afectar el funcionamiento de los vasos sanguíneos.
Los principales efectos sobre el organismo
Entre las consecuencias mencionadas por el especialista se encuentran el aumento de la presión arterial, la elevación del azúcar en sangre, el favorecimiento del aumento de peso y el daño en los vasos sanguíneos. Boskis explicó que el estrés crónico puede generar inflamación y afectar el endotelio, que es la capa interna que recubre las arterias.
Además de las consecuencias físicas, el estrés sostenido puede manifestarse a través de diferentes señales de alerta. Entre ellas aparecen las palpitaciones, los trastornos del sueño, los dolores de cabeza persistentes y modificaciones en los hábitos cotidianos.
El especialista también remarcó que muchas veces las personas tienen dificultades para reconocer que atraviesan un cuadro de estrés importante. En algunos casos, son los familiares o incluso los médicos quienes detectan primero determinados cambios en la conducta o en el estado general.
Boskis advirtió que algunas manifestaciones del estrés pueden confundirse con problemas de salud más agudos. Entre ellas mencionó el dolor en el pecho y las palpitaciones, síntomas que también pueden aparecer en cuadros de ansiedad o ataques de pánico.
Ante la aparición de este tipo de señales, el médico destacó la importancia de realizar una consulta profesional para descartar un problema cardíaco, especialmente cuando existen síntomas que pueden tener diferentes causas.
Argentina, entre los países con mayor percepción de estrés
Durante la entrevista, el cardiólogo también hizo referencia a la situación en Argentina y sostuvo que casi el 49% de los adultos del país se perciben estresados, de acuerdo con los datos que citó.
Sin embargo, aclaró que sentirse estresado no significa necesariamente que todas las personas tengan el mismo nivel de riesgo cardiovascular. Para los especialistas, uno de los principales desafíos consiste en determinar cuáles son los casos en los que el estrés está produciendo un impacto concreto sobre el organismo.
El médico también comparó el riesgo asociado al estrés con otros factores cardiovasculares tradicionales, como el colesterol elevado y la hipertensión, y destacó la importancia de prestar atención a la salud mental como parte del cuidado integral de la salud.
Finalmente, Boskis describió al estrés crónico como un proceso acumulativo que puede afectar progresivamente al organismo. La advertencia apunta a reconocer las señales a tiempo y buscar acompañamiento profesional cuando los síntomas persisten o interfieren con la vida cotidiana.
