En el marco del Día Mundial de Lucha contra la Depresión, el licenciado en Psicología Daniel Rossa abordó de manera integral qué es la depresión, cómo se manifiesta, cuáles son las señales de alerta y la importancia de la detección y el tratamiento temprano, especialmente en niños y adolescentes.
Rossa explicó: » Según la Organización Mundial de la Salud, la depresión es un trastorno mental grave, crónico, que tiene que ver con lo emocional y con la pérdida de interés y de sentido por la vida”. En ese sentido, remarcó que no se trata solamente de estar triste: “La depresión no es solamente tristeza. Todo se tiene que medir por intensidad y frecuencia”.
El profesional advirtió que en los últimos años se observa un incremento de consultas en edades cada vez más tempranas. “El año pasado observé muchos casos de depresión leve o principios de depresión en adolescentes”, señaló, y lo vinculó con la baja tolerancia a la frustración, la inmediatez, la presión por la imagen y el impacto de las pantallas.
“La dopamina que generan las pantallas y las cuestiones de imagen pueden llevar a una depresión muy temprana”, afirmó.
Al describir los síntomas, Rossa indicó que existen múltiples manifestaciones clínicas como la falta de ganas, la abulia y la anhedonia. Para graficarlo, mencionó ejemplos de la cultura popular: “En la película Intensamente, tanto el personaje de Tristeza como una de las nuevas emociones de la adolescencia muestran muy bien lo que es la anhedonia, esa falta total de interés”, en referencia a Intensamente. “Empiezan a encerrarse en su cuarto, pierden interés por cosas que antes disfrutaban, y eso no pasaba antes”, agregó.
Consultado sobre cuándo comenzar a preocuparse, fue claro: “Cuando la tristeza se sostiene en el tiempo, se deja de hacer cosas que antes tenía ganas de hacer”. También mencionó señales como el aislamiento, la falta de apetito y el abandono de vínculos sociales. Al recordar un caso clínico, relató: “Una paciente me decía: ‘yo no le puedo poner onda porque veo todo blanco y negro, no tengo ganas ni siquiera de levantarme de la cama’”.
Rossa advirtió que una depresión mal diagnosticada o no tratada a tiempo puede tener consecuencias graves. “La depresión mal determinada puede llegar a terminar en suicidio”, sostuvo, y subrayó la necesidad de prevención y acompañamiento, sobre todo en adolescentes. En ese punto valoró el compromiso familiar:
“El año pasado estuvo lleno de consultas de adolescentes y de padres que, sin vergüenza, fueron a consultar y sostuvieron el proceso, lo cual habla de una mayor conciencia”.
El especialista también cuestionó frases habituales que minimizan el padecimiento. “Decir ‘ponéle onda’ es lo peor que se le puede decir a una persona que está atravesando un duelo o una depresión”, afirmó. “Los duelos no tienen fecha de vencimiento; la mejor forma es acompañar y escuchar”.
En relación al tratamiento, explicó que la depresión es una enfermedad crónica y compleja. “No se puede abordar solo con psicoterapia; es un trabajo interdisciplinario y muchas veces hay que medicar”, indicó. Sobre el rechazo a la medicación, comparó: “Así como una persona con una enfermedad física necesita un aparato o un tratamiento, en salud mental la medicación viene a suplir cuestiones neuroquímicas que el cerebro deja de producir”.
Rossa remarcó que abandonar la medicación por cuenta propia es un error frecuente. “El paciente se siente bien, deja la medicación y ahí aparece la recaída, porque es una enfermedad crónica”, explicó, y comparó el tratamiento con “muletas para poder volver a caminar solo”, aunque aclaró que en muchos casos la medicación debe sostenerse a largo plazo bajo control psiquiátrico.
Finalmente, llamó a prestar atención a los cambios de conducta en el entorno cercano:
“Cuando vemos algo raro en un amigo o familiar, hay que comprometerse, observar cuánto tiempo le viene pasando y sugerir una consulta”, señaló.
También destacó que el psicólogo “no es para locos, es para todos”, y que la consulta temprana “puede salvar un montón de situaciones y permitir una mirada distinta de alguien que sabe”.
De este modo, la voz del licenciado Rossa se suma a la reflexión y concientización en este 13 de enero, Día Mundial de Lucha contra la Depresión, con un mensaje claro: observar, acompañar y consultar a tiempo puede marcar la diferencia.
