Bárbara Tortorella brindó reflexiones sobre bienestar y la conexión cuerpo-mente

Bárbara Tortorella brindó reflexiones sobre bienestar y la conexión cuerpo-mente

En la última edición del programa Algo Distinto de este 2024, conducido por Melisa Toloza, Bárbara Tortorella brindó una charla profunda sobre el bienestar emocional, físico y la importancia de la autocompasión. Tortorella, quien se presenta como profesora de educación física y coach ontológica, compartió su visión acerca de la relación entre el cuerpo y […]

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 Ansiedad y la búsqueda del bienestar

Ansiedad y la búsqueda del bienestar

En la última edición de Algo Distinto, Nati Rivalta, abogada, coach y asesora de imagen, compartió su experiencia de vida, abordó su lucha con la ansiedad y cómo aprendió a gestionar esta emoción. Durante la charla, habló sobre cómo el estado de ansiedad puede llevarnos a construir escenarios «catastróficos», la importancia de buscar ayuda profesional, […]

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