Especialistas recomiendan mantener hábitos saludables durante la Copa del Mundo y prestar atención a síntomas que puedan indicar una emergencia cardiovascular.
El Mundial reúne a familiares y amigos para compartir la pasión por el fútbol, pero también modifica las rutinas diarias. Dormir menos, cambiar la alimentación, consumir más alcohol y vivir emociones intensas son factores que pueden afectar la salud, especialmente en personas con enfermedades cardiovasculares.
El médico Ignacio Bluro, coordinador de la Unidad de Cuidados Intensivos Cardiológicos y del Área de Hipertensión Pulmonar del Hospital Italiano, explicó que el objetivo no es dejar de disfrutar del torneo, sino hacerlo de manera responsable y consciente de los riesgos.
El especialista advirtió que quienes padecen hipertensión, diabetes, arritmias, antecedentes cardíacos o presentan factores de riesgo deben extremar los cuidados. La combinación de comidas abundantes, alcohol, poco descanso y el estrés propio de los partidos puede tener un impacto negativo en la salud.
Por ese motivo, recomendó planificar los encuentros con hábitos saludables: elegir comidas livianas, moderar el consumo de alcohol, mantenerse hidratado, respetar la medicación indicada, evitar excesos y procurar un buen descanso, sobre todo cuando los partidos terminan tarde o coinciden con jornadas laborales.
Además, desde el Hospital Italiano remarcaron la importancia de consultar de inmediato ante síntomas como dolor o presión en el pecho, falta de aire, palpitaciones intensas o persistentes, mareos, sensación de desmayo, sudoración fría, debilidad marcada o un aumento importante de la presión arterial.
Los especialistas también recordaron que las personas con enfermedades cardiovasculares deben mantener sus controles médicos y no suspender tratamientos durante el Mundial, incluso si cambian sus rutinas por los festejos, viajes o reuniones sociales.
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